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Abrimos el programa con la foto del día de la mano del fotoperiodista asturiano José Valllina antes de entablar conversación con Xuaco ´López, director del Muséu del Pueblu d´Asturies con motivo de la donación de fotografías de Cosntantino Suárez realizadas al citado centro. A continuación, nos iremos de viaje con el cocinero Manu Espiña dentro de la sección Matorral para después llegar el turno de nuestro Consejo de Actualidad, que en esta ocasión contará con la presencia de Begoña Cueto (catedrática de Economía Aplicada), Vanessa Rodríguez (doctora en Sociología) y Gaspar Llamazares (político). En el último tramo del programa hablaremos con el nutricionista Ramón de Cangas del número de comidas al día y con David Baizán, uno de los promotores de la revista Littera, de las últimas novedades en las series televisivas.
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