Irse a la cama sin sueño, tras el cambio horario

Las tecnologías facilitan cambiar la hora de los relojes

Las tecnologías también facilitan tareas como cambiar de hora nuestros relojes. Aunque habituarse al cambio horario es algo más complicado para nosotros. A muchos les ha sentado bien poder dormir una hora más, pero el problema llegará, dicen, a la hora de irse a la cama sin mucho sueño.

Seguro que a muchos de ustedes hoy les ha costado menos levantarse. Podemos intentar engañarnos a nosotros mismos, pero no a nuestras barrigas que ya desde primera hora reclamaban su desayuno.

Y aunque a las 11:00, algunos relojes siguieran marcando las 12:00, hay que dar gracias a la tecnología por quitarse esa tarea de cambiar uno a uno todos los relojes.

El problema llegará esta noche, sobre todo con los más pequeños.

Y como nunca llueve a gusto de todos, tocará volver a poner en hora nuestras rutinas.