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Radiotelevisión del Principado de Asturias
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Televisión del Principado de Asturias TPA (A7) emite en el canal 45 de la televisión digital terrestre (TDT). Además ofrece en su segundo canal (A8), la misma programación con una hora de retraso.

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    • 0:01(SINTONÍA DEL PROGRAMA)
    • 0:05'Subtítulos, TIPOGRÁFICA CB'
    • 0:19"Por Deporte acudimos a los primeros test al aire libre de la Federación
    • 0:22Asturiana de Atletismo en 2017. Nos sumergimos en el CrossFit,
    • 0:26una disciplina que ha llegado con mucha fuerza al Principado.
    • 0:28En el embalse de Trasona conocemos a las promesas del piragüismo
    • 0:32nacional en categoría cadete.
    • 0:33Disfrutamos de la calidad de las gimnastas participantes
    • 0:36en el trofeo Villa de Gijón, y les presentamos al equipo
    • 0:39de balonmano campeón de Asturias en categoría benjamín".
    • 0:45("Wake Me Up", AVICII)
    • 0:56"Competir contra uno mismo pero también frente a rivales,
    • 0:59es la situación a la que se enfrentaban los atletas
    • 1:01participantes en los primeros test del año al aire libre
    • 1:04que organizaba la Federación Asturiana de Atletismo.
    • 1:07Pese a las ganas de superarse y querer estar en lo más alto
    • 1:10del podio, no impedía que el ambiente de San Lázaro
    • 1:12fuera excepcional".
    • 1:15("Wake Me Up", AVICII)
    • 1:21-Es un ambiente guapísimo.
    • 1:23No es un deporte que haya malos rollos.
    • 1:27Aquí todo el mundo se lleva súper bien.
    • 1:29Haces muchos amigos en todos los campeonatos, aquí o fuera.
    • 1:33Es precioso, vaya. (RÍE)
    • 1:35Es el deporte que más me gusta. Y no porque lo haga, eh.
    • 1:38("Wake Me Up", AVICII)
    • 1:46"A pesar de la dureza y el sacrificio que exige
    • 1:49el atletismo, los más jóvenes no le dan la espalda.
    • 1:52De hecho, la cantera regional sigue dando talentos.
    • 1:54Es la parte más alta de la pirámide la que se va quedando
    • 1:57sin integrantes por falta de medios económicos".
    • 1:59-Hay un nivel bastante curioso, alto. Además hay una hornada
    • 2:02de jóvenes atletas que apuntan maneras.
    • 2:06El tema es que estamos un poco flojos por arriba. Las categorías sénior...
    • 2:12la gente que teníamos, pues algunos lo fueron dejando
    • 2:16y hay que tirar un poco del carro a ver si conseguimos
    • 2:20que los chavales lleguen arriba.
    • 2:23("Wake Me Up", AVICII)
    • 2:29"Disciplinas como el atletismo no sólo mejoran la condición física,
    • 2:33sino que curten e imprimen madurez. No importa el día del año
    • 2:36ni la época del calendario, los entrenamientos marcan
    • 2:38la rutina. En el caso de las velocistas, también toca visitar
    • 2:41el gimnasio para completar una preparación que impide tomarse
    • 2:44licencias propias de la edad".
    • 2:46("Wake Me Up", AVICII)
    • 2:51-Bueno, estoy haciendo una carrera. Estoy en cuarto.
    • 2:54Normalmente voy a clase por la mañana
    • 2:58y después entrenamos por la tarde a las 19:00.
    • 3:00Entrenamos todos los días menos los viernes y los domingos,
    • 3:04aunque a veces competimos sábado-domingo.
    • 3:08Y normalmente, como hacemos velocidad, metemos gimnasio
    • 3:11un par de días y otros días, series así más fuertes.
    • 3:15Y es cansado. (RÍE) Llegas cansado a casa a diario.
    • 3:20("Wake Me Up", AVICII)
    • 3:25"Paralelamente, tenía lugar el campeonato de veteranos
    • 3:28de Asturias. Los más mayores dejaron hace tiempo la tensión del vencedor
    • 3:32para únicamente disfrutar de una actividad que supone
    • 3:34una auténtica forma de vida".
    • 3:37(RÍE) -Sí. Yo empecé ya de cadete.
    • 3:39Y luego participé en Primera División con la Universidad de Oviedo,
    • 3:43con el Real Oviedo. Y luego fui entrenador de atletismo.
    • 3:47He dejado ya lo de entrenador y sigo con el atletismo.
    • 3:50Es un ambiente que tienes cogido ya desde siempre y es un amor...
    • 3:55platónico, un amor ya de siempre. Y aunque cuesta más entrenar,
    • 3:58siempre todos los años sacas fuerzas y a participar.
    • 4:02("Wake Me Up", AVICII)
    • 4:16"Utilizar el cuerpo como herramienta de gimnasia o de gimnasio,
    • 4:21trabajar el físico con multiactividad
    • 4:23y en un entorno creciente de practicantes
    • 4:26son algunas de las cosas que hace Susana Pravia en el CrossFit,
    • 4:29disfrutando cada día más del ambiente deportivo".
    • 4:33-Empecé a hacer atletismo y jugar... al equipo de balonmano.
    • 4:38Duramente. Que yo me clasifiqué...
    • 4:41O sea, estuve jugando en el equipo de balonmano
    • 4:44de la Selección asturiana. En ese momento, a los 17 años,
    • 4:48ya empecé a trabajar y a estudiar a la vez, y me era muy difícil
    • 4:52combinar los entrenos de balonmano. Y luego empecé poco a poco ahí a...
    • 4:57empezar en los gimnasios. Al gimnasio puro y duro.
    • 5:01De hecho, yo iba a un gimnasio de sólo chicas.
    • 5:04("Sun goes dwon", ROBIN SCHULZ FEAT. jASMINE)
    • 5:21-Siempre fui muy deportista.
    • 5:23Y no un deporte individual, sino más bien un deporte de equipo.
    • 5:28Porque me gustaba... me gusta
    • 5:32esforzarme, me gusta mejorar siempre, y necesitaba...
    • 5:36Necesito el deporte en mi vida. Me esfuerzo y me gusta más
    • 5:40tener una compañera, un compañero o un equipo
    • 5:44que depende de mí y de mi esfuerzo.
    • 5:46Me siento más viva y me esfuerzo mucho más.
    • 5:49Subirse a un podio para recoger un premio, subirse sola,
    • 5:53que no lo...
    • 5:57no lo brindas con nadie, no tiene nada que ver subirse
    • 6:01otra persona contigo y más, un equipo.
    • 6:05("Sun goes dwon", ROBIN SCHULZ Feat. jASMINE)
    • 6:28-CrossFit no es una sola cosa.
    • 6:32Son muchas jutas.
    • 6:35Y es un equilibrio en todas. No tienes que destacar en una.
    • 6:39Pues manejas...
    • 6:42entrenamientos metabólicos con halterofilia y con gimnásticos.
    • 6:46Cada día es un entreno totalmente distinto. Nunca repites nada.
    • 6:51Cuando consigues un objetivo, enseguida aparece otro.
    • 6:54Y es una constante evolución y querer hacer algo más.
    • 6:59"Ahora ya hice esto. Salió bien. Vamos a ver si podemos esto otro".
    • 7:03Y en el entrenamiento, lo mismo. Hay una
    • 7:05carrera tal fecha, nos marchamos de lunes. La carrera es el sábado.
    • 7:09Vacaciones toda esa semana y de turismo por la ciudad.
    • 7:14Y el sábado vamos a la carrera y nos traemos la medalla.
    • 7:19(RÍE) Es encantador.
    • 7:32-Lo primero... que no se lo piensen y que empiecen.
    • 7:36Lo importante es levantarse del sofá.
    • 7:38Estoy seguro de que si lo hacen con cabeza y con sentido común,
    • 7:41que ese es el único obstáculo a priori que hay que tener
    • 7:44en cuenta, les va a aportar mucho.
    • 7:47Van a estar más desahogados, se van a encontrar mejor,
    • 7:50van a descansar mejor. Incluso para relacionarse con las personas,
    • 7:53digamos que se controlan los niveles.
    • 7:56Y va a ser todo una mejora. Siempre y cuando
    • 7:58tengan sentido común y vayan, como digo, paso a paso, poco a poco.
    • 8:02Siempre digo lo mismo: es muy aconsejable.
    • 8:05Si yo quiero, por ejemplo... A ver, qué te podría decir.
    • 8:08Hacer un buen postre.
    • 8:10Bueno, pues si estoy con alguien que me dice: "Escoge esto,
    • 8:14esto otro, esto otro. Vamos a macerarlo.
    • 8:17Vamos a dejarlo aposentar. Ahora que tenemos la masa
    • 8:20vamos a ponerlo en el horno a esta temperatura",
    • 8:22nos va a salir mejor que si compramos lo primero,
    • 8:25lo mezclamos de mala manera y lo metemos allá.
    • 8:27tener en cuenta que el atletismo, nos guste o no, es un deporte
    • 8:30un tanto traumático a nivel articular.
    • 8:33Hay que dar mucho interés y prioridad a la tonificación,
    • 8:36a la movilidad articular, a los estiramientos
    • 8:39y al entrenamiento invisible. Y todo eso te lo puede indicar
    • 8:43muy bien un entrenador.
    • 8:51"Las jóvenes promesas del piragüismo español se dieron cita
    • 8:55en la Copa de España cadete de mil metros.
    • 8:57Uno de los objetivos principales de esta competición es formar
    • 9:00a los jóvenes regatistas para que ganen la resistencia necesaria
    • 9:04de cara a futuras categorías. Trasona volvió a ser escenario
    • 9:07un fin de semana más de una competición que aglutinó
    • 9:10a más de 70 clubes de toda España. El embalse corverano
    • 9:13es una de las sedes elegidas por la Federación Española para realizar
    • 9:16este tipo de carreras en línea pues cumple con los requisitos
    • 9:19para el correcto desarrollo de la prueba".
    • 9:22-Las instalaciones están muy completas. Están muy bien.
    • 9:25Tienen los equipamientos necesarios. La zona de agua está también apta
    • 9:29para poder competir con los sistemas automáticos,
    • 9:32el cable, las boyas. Creo que estamos contentos
    • 9:34y satisfechos de estar aquí.
    • 9:37("Cool kids", ECHOSMITH)
    • 9:43"Más de 400 palistas participaron en la regata.
    • 9:46Para muchos de ellos, una de las principales motivaciones
    • 9:49para iniciarse en este deporte es tener cerca unas instalaciones
    • 9:52similares a las de Trasona".
    • 9:55-En casa había que pasar un puente. Y, claro, por abajo está la ría
    • 9:57y estaba practicando gente. Y dije: "Oh, qué guay".
    • 10:01-Vivo en Villaviciosa, al lado de la ría, que es
    • 10:03una ría muy guapa, muy buena para hacer piragüismo.
    • 10:06"Una prueba corta, tan sólo mil metros, que exigió
    • 10:09a estas jóvenes promesas del piragüismo español
    • 10:12más fuerza que resistencia".
    • 10:14("Cool kids", ECHOSMITH)
    • 10:27("Hundred miles", YALL Feat. GABRIELA)
    • 10:40"Cada fin de semana son muchas las competiciones
    • 10:43que se desarrollan en Asturias. Especialmente, de gimnasia rítmica.
    • 10:46Disciplina a la que, además de los campeonatos federativos,
    • 10:49los propios clubes organizan sus pruebas.
    • 10:51Es el caso del torneo Villa de Gijón, certamen que alcanzaba
    • 10:54su duodécima edición. Y la prueba reunía a casi 200 gimnastas
    • 10:58de todas las edades. Una buena oportunidad
    • 11:00para ver en acción a los más pequeños que en citas como esta
    • 11:03comienzan a fijar las bases de la que será su trayectoria deportiva".
    • 11:07("Hundred miles", YALL Feat. GABRIELA)
    • 11:24-Somos casi 200 gimnastas. 174 exactamente.
    • 11:29Del cual se han trasladado... varios clubes de nivel nacional.
    • 11:35Y sí, es un trabajo bastante forzoso,
    • 11:38pero las niñas merecen todo...
    • 11:41para que cumplan su ilusión de hacer el deporte que les gusta.
    • 11:44Tenemos varios niveles: desde iniciación hasta nivel federado,
    • 11:49que es la categoría más alta que tenemos.
    • 11:52("Hundred miles", YALL Feat. GABRIELA)
    • 12:10"Cuatro equipos para un solo vencedor, así se presentaba
    • 12:13la final de los Juegos Deportivos del Principado de balonmano
    • 12:16en la categoría Benjamín B. San Félix, Río Piles,
    • 12:18la Canal Vallina y La Inmaculada participaban en las instalaciones
    • 12:22del Vicente López Carril, en Candás, con el objetivo
    • 12:24de salir campeones. El triunfo finalmente se fue
    • 12:27para la Villa de Jovellanos. El Colegio de La Inmaculada
    • 12:30se llevaba la victoria y se proclamaba campeón absoluto
    • 12:32de la categoría".
    • 12:34("Hundred miles", YALL Feat. GABRIELA)

    Programa dedicado al deporte base, amateur y aficionado, prestando atención a las actividades que en esta materia se desarrollan en el conjunto del territorio asturiano. Especial atención a los deportes minoritarios, al deporte femenino y adaptado. Una ventana a las prácticas deportivas que, por su carácter no profesional, no tienen cabida en los espacios de información deportiva de RTPA.

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