Por deporte en TPA a la carta, capitulo del lunes 17 de julio de 2017. Temporada: 1 Capítulo:46

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0:01(SINTONÍA DEL PROGRAMA)

0:06'Subtítulos, TIPOGRÁFICA'

0:21"Por Deporte asistimos en el Oriente a un campus de taekwondo.

0:25Nos adentramos en el mundo de las minimotos con Iván García.

0:29Seguimos el desarrollo del trofeo ciclista de las escuelas de Siero.

0:34Les mostramos cómo son los entrenamientos

0:37de los participantes de las carreras de obstáculos OCR.

0:40Y cerramos nadando en una de las travesías de playa en Gijón".

0:50("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

0:57"Cangas de Onís es referencia para el taekwondo español.

1:00No en vano durante 10 días parte de los mejores competidores

1:04de este deporte, incluso europeo, se citaron en el campus Eva Calvo.

1:08Una iniciativa para competidores ya iniciados que buscan

1:11avanzar en la tecnificación".

1:14("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

1:21-Tuvimos la idea de hacer el campus.

1:24La primera edición la hicimos en Guadalajara, en Trillo.

1:27La segunda edición estábamos buscando un sitio con mejor clima.

1:32Algo diferente para que los chicos cambiaran.

1:35Y mirando, vimos que Cangas de Onís era el sitio ideal.

1:38Clima súper agradable,

1:40el Ayuntamiento colabora con nosotros y la Federación asturiana, también.

1:44Y además fomentar el deporte del taekwondo en Asturias.

1:48Nos venía genial para desarrollar nuestro proyecto.

1:52("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

1:56"La segunda fase del campus se dedicó, fundamentalmente,

1:59a la mejora de deportistas con buen nivel y en categorías superiores.

2:04La primera, enfocada a menores de edad, cadetes o inferior,

2:07tuvo un enfoque más lúdico". -Normalmente el taekwondo viene

2:10de sistemas tradicionales coreanos militares.

2:13Entonces eran muy estrictos, cuadriculados. Forma militar.

2:16Llegó a Europa y quisieron imponerlo así. Y ahora a la vuelta de 30 años

2:21la gente ya tiene estudios de INEF, gente que estudia magisterio.

2:26Y ya con la fusión llega el taekwondo más divertido para el europeo.

2:30No tan militar, que luego hay disciplina en la clase,

2:34pero mantenemos la marcialidad pero se hace más lúdico.

2:38No puedes tener a un niño de 7 años haciendo un trabajo como soldado.

2:42("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

2:48"Sería largo de enumerar el listado de campeones que pasaron por Cangas

2:52para participar en el campus organizado por los clubes madrileños

2:56Sánchez Elez y Taeguk, lo mejor de España y con toque europeo".

3:01-Hay gente muy buena entrenando aquí. Lo que pretendemos con el campus es

3:05mejorar aspectos muy concretos para que sean todavía mejores.

3:09("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

3:14"Entre los deportistas, satisfacción por disfrutar en nuestra tierra

3:18de una serie de entrenamientos de alto nivel

3:21y del paisaje y gastronomía asturiana en los descansos".

3:24-Llevamos varios años haciendo campamentos de este tipo,

3:27tenemos un grupo bastante consolidado al que se va uniendo más gente.

3:31Este año tenemos presencia internacional. La nacional es buena.

3:35Y lo que hacemos aquí es intentar trabajar para coger detalles.

3:38No son entrenamientos muy fuertes porque hemos terminado la temporada.

3:42Pillar detalles de otros entrenadores que no vemos habitualmente

3:46y coger ideas para la próxima temporada.

3:48("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

3:54-Venimos y es una buena experiencia en Asturias con el paisaje y eso,

3:58entrenar con los mejores y mejorar.

4:01Primero por todas las capacidades físicas que da el taekwondo.

4:05Y también da muchos valores como persona.

4:08El respeto lo he aprendido gracias al taekwondo.

4:11El taekwondo me ha hecho como soy ahora.

4:14("Stereo love", EDWARD MAYA Feat. VIKI)

4:23("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

4:30"Los pilotos de moto suelen llevar el número de competición

4:34asociado a su nombre de pila. 'Iván-65', Iván García,

4:38campeón de Asturias en 2015, escogió sin muchas opciones

4:42la 'Speed Bike', motos con una importante copa en Asturias.

4:46El 1 de octubre se celebrará una gran prueba en Gijón

4:49en la que los aficionados podrán ver competición abierta a participantes

4:53de 17 a 45 años con las máquinas que usan habitualmente para entrenar

4:58los pilotos del mundial GP". -Mi primera moto

5:01la tuve con 15 años. Era una scooter.

5:05Luego empecé a ver videos por Internet de estas motos.

5:09Me fui informando un poco.

5:11Y, nada, empecé hace 7 años con ella.

5:15("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

5:30El único deporte que hice fue el fútbol.

5:34Empecé con 4 años en el Roces.

5:39Luego a los 7-8 años me fui para La Braña.

5:44A partir de ahí hasta juveniles.

5:47("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

5:53Creo que es

5:55el deporte de motor más asequible que hay ahora mismo.

5:58No son caras de por sí. El mantenimiento es barato.

6:02Bueno, no suelen dar averías.

6:04Y es más bien eso. Me gustaría tener moto grande

6:08y competir con ella pero, bueno, la economía

6:12pues tiene que ayudar.

6:14("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

6:22Suelo ir al gimnasio 3-4 días a la semana.

6:27Corro un poco y ya.

6:30Un día de calor y que son bastantes vueltas.

6:34Son tres mangas de carrera.

6:36Pues cuanto más estés en forma mejor.

6:39("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

6:44Es más seguro que caerte con una moto grande.

6:47Más que nada porque se va a menor velocidad.

6:51Y hay menos riesgos.

6:53Los hay como en todo deporte así de... vamos...

6:57como puedes caerte en bici también y hacerte daño.

7:00Pero no suele haber mucho...

7:04muchas lesiones.

7:06("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

7:16La copa se lleva haciendo durante muchos años.

7:20Hubo un parón. Y ahora se vuelve otra vez con fuerza.

7:24Y... nada.

7:25Son cinco o seis carreras que se hacen al año.

7:29El 30 de septiembre va a ser entrenamientos.

7:32Y el día 1 es la carrera.

7:34Y es en el parque Inglés, donde está la Feria de Muestras.

7:38En el aparcamiento que hay un poco más hacia arriba.

7:42Va a ser bastante buena por la influencia que va a tener

7:46en la gente y, bueno, que se nos va a ver bastante.

7:50("She wolf", DAVID GUETTA Feat. SIA)

7:57-Es muy importante intentar disfrutar. Sobre todo, al prinpicio,

8:01cuando más nos va a costar, las primeras semanas,

8:04donde coger ese hábito, esa rutina de ejercicio es difícil.

8:07Hay que buscar maneras de disfrutar haciendo ese deporte.

8:10Bien saliendo a hacer deporte con gente, buscando

8:13deportes que nos gusten. Y compartiendo los logros

8:17que vamos consiguiendo en las redes sociales, que ahora están de moda.

8:21Por otra parte, buscar una recompensa después de hacer ejercicio.

8:24Al principio nos va a costar. Cuando acabemos

8:27de hacer la actividad física, siempre podemos buscar

8:30algo con lo que disfrutemos: un baño relajante, 30 min de música,

8:34nuestra película favorita, de manera que esa recompensa

8:37que viene después ayude a fortalecer el hábito deportivo.

8:40Tenemos que evitar comer comida basura.

8:45Tirar por la borda todo el ejercicio que hemos hecho antes,

8:48y buscar hábitos que vayan acordes a esa rutina saludable

8:51que estamos empezando a desarrollar.

8:57("The girl is mine", 99 SOULS Feat. DESTINY'S CHLID)

9:07"Más de 150 ciclistas escolares inauguraron el circuito

9:10Chechu Rubiera Vigil, en Pola de Siero.

9:12Los participantes, de edades comprendidas entre los 5 y 14 años,

9:16rindieron al máximo en el recorrido de 1.500 m.

9:18Dependiendo de la categoría, los jóvenes corredores dieron más

9:21o menos vueltas a la pista".

9:24("The girl is mine", 99 SOULS Feat. DESTINY'S CHLID)

9:30-Este circuito surgió con una propuesta del Ayuntamiento.

9:34Y le propusieron el nombre de Chechu Rubiera y lo aceptaron

9:37de pleno ya que él es de Siero. Encantados

9:40de que tenga el nombre de él.

9:42("The girl is mine", 99 SOULS Feat. DESTINY'S CHLID)

9:46"Entre el público, celebrando la inauguración y apoyando

9:49el ciclismo de base, estaba otra de las grandes ciclistas

9:51del panorama asturiano, la cinco veces campeona de España

9:54de ciclocross Aída Nuño".

9:56-Creo que va a ser un espacio que vamos a aprovechar mucho

9:58toda la gente de la zona, tanto ahora en verano y sobre todo,

10:02por el invierno. Y para los más pequeños creo que es

10:06un buen lugar para que puedan aprender con seguridad, sin tráfico.

10:11Y encantados de poder estar aquí inaugurando este circuito.

10:14("The girl is mine", 99 SOULS Feat. DESTINY'S CHLID)

10:18"Pero si alguien disfrutó con la inauguración esos ellos,

10:21los pequeños ciclistas que tuvieron la oportunidad de ser

10:23los primeros en rodar y probar el circuito".

10:26-Pues por las carreras, que... se corre, se hace un poco

10:30de deporte, el entrenar un poco.

10:34-Bien. Que... primero fui el cuarto.

10:38Después estuve adelantando y fui el segundo. Y después, el primero.

10:42Y después ya me adelantaron y quedé tercero.

10:44("The girl is mine", 99 SOULS Feat. DESTINY'S CHLID)

10:51("Sweat", DAVID GUETTA, SNOOP DOGG)

11:09"Exigirle al máximo al cuerpo, saber hasta dónde llega el límite

11:13para poder superarse aunque, sobre todo, dicen los que participan

11:16en las carreras OCR que lo hacen por divertirse.

11:18Para poder enfrentarse a una carrera de este tipo se siguen duros

11:21entrenamientos que son los que después les permiten

11:24afrontar las pruebas con garantías. En circuitos como este,

11:27diseñado por el entrenador Óscar Fernández, es donde cada

11:30fin de semana que no compiten los deportistas van cogiendo

11:32la forma para luego poder darlo todo en los obstáculos".

11:36("Sweat", DAVID GUETTA, SNOOP DOGG)

11:45-Es un cirucito de obstáculos. Está diseñado por mi padre y por mí.

11:49Entonces, dentro de lo que es el tema de entrenamiento,

11:53el entrenamiento ofrece resistencia y demás. Y lo tengo montado de forma

11:56que siempre trabajemos tren infeior, tren superior.

11:58Hay momentos en los que puedo meter un poco más de carga

12:01pero está diseñado de esa forma.

12:04Aquí tengo ahora 48 abstáculos fijos, permanentes.

12:07Y lo utilizamos como entrenamiento.

12:11-El ambiente que puede haber entre la gente. Y también la cosa

12:14de superarse a sí mismo. Es algo distinto que no estamos

12:17habituados a hacer.

12:20El ambiente con la gente y el compañerismo es estupendo.

12:24("Sweat", DAVID GUETTA, SNOOP DOGG)

12:30"Cuatro mil metros, esa fue la distancia que tuvieron

12:33que recorrer los deportistas que saltaron al agua en la travesía

12:36a nado que unía la playa del Arbeyal y de la San Lorenzo.

12:39Una competición clásica ya en verano gijonés y que supone además

12:42la segunda etapa dentro de la IV Edición del circuito

12:45de travesías a nado de la Villa de Jovellanos".

12:47("Sweat", DAVID GUETTA, SNOOP DOGG)

Programa dedicado al deporte base, amateur y aficionado, prestando atención a las actividades que en esta materia se desarrollan en el conjunto del territorio asturiano. Especial atención a los deportes minoritarios, al deporte femenino y adaptado. Una ventana a las prácticas deportivas que, por su carácter no profesional, no tienen cabida en los espacios de información deportiva de RTPA.

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