El arte de crear en TPA a la carta, capitulo del martes 11 de marzo de 2025. Teresa Pérez-Espinosa

Viernes 14 de marzo

Webcams Corporativo Contacto

Buscar

Síguenos en

Instagram

Radiotelevisión del Principado de Asturias

Sintoniza TPA

Estás en televisión

Televisión del Principado de Asturias TPA (A7) emite en el canal 45 de la televisión digital terrestre (TDT). Además ofrece en su segundo canal (A8), la misma programación con una hora de retraso.

Emitido el

Ver transcripción Momento actual

Subir al vídeo

0:01(Sintonía)

0:02'TIPOGRÁFICA Subtítulos'

0:08"Nuestra invitada es la doctora Teresa Pérez-Espinosa,

0:10psiquiatra, directiva y fundadora de cuatro centros

0:13de atención a la salud mental, los cuales se han convertido

0:16en un referencia en España".

0:19(Música emotiva)

0:55(Para la músicas)

0:56Teresa, hay una escena que marcó tu vida.

0:59Ibas con tu madre de la mano por la calle.

1:02Y hubo una conversación. Cuéntame qué pasó ese día.

1:05Qué bonito, qué bonito recuerdo.

1:09Tenía yo 6 años.

1:12Por mis circunstancias personales, desde niña

1:15pasaba largas temporadas en Madrid. Me operaban.

1:19Después de quitarme todas las escayolas,

1:23iba todos los días,

1:25mi mamá me llevaba a un centro de rehabilitación.

1:29Íbamos en metro.

1:31Mi mamá

1:33me compraba siempre unos cuentos en blanco y negro.

1:36Como yo siempre quise ir al colegio y no podía ir,

1:40esos cuentos

1:43los metía en una cartera de cuadros escoceses.

1:46Y me hacía la interesante.

1:48Decía: "Mamá, déjame ir sola para que vean que voy al colegio".

1:52Tenía 6 años. Era un ratón.

1:55Con coletas.

1:57Un día mamá me dijo:

2:00"No te preocupes por la piernina".

2:04Dije: "Yo, ¿preocuparme?

2:06Mamá, cuando sea mayor, voy a ser médico".

2:09A ella le fascinó.

2:11Se lo contó a mi traumatólogo,

2:15que la niña quería ser médico.

2:17Le dije: "Sí, pero voy a ser médico

2:19para ayudar a los niños.

2:21Pero voy a tener un hospital

2:23que no parezca un hospital.

2:26Va a ser una casita con mucho jardín.

2:30Con árboles. Con flores".

2:33Lo que ha pasado es que no sólo tengo una casita

2:38que tiene jardín, árboles frutales tremendos,

2:41ornamentales, jardines, flores,

2:44sino que tenemos cuatro centros maravillosos.

2:47De los que hablaremos ahora. Ese sueño se hizo realidad.

2:49El dolor bien gestionado ¿nos puede hacer mejores personas?

2:54Seguro. Siempre digo a mis pacientes:

2:58"Bendita sea la crisis". (Ríe)

3:00De las crisis bien gestionadas

3:03sacamos lo mejor de nosotros mismos.

3:06Son transformadoras.

3:07De lo malo se saca siempre lo positivo.

3:12De lo bueno, poco.

3:14De un terreno llano, poco.

3:17Por eso siempre dibujo los caminos con muchas piedras.

3:21Piedras que te van a ayudar a transformarte.

3:24A sacar todo eso bueno.

3:26Eso es muy importante: sacar lo bueno.

3:29Al Arte de Crear le falta un ingrediente,

3:32que me decías detrás de cámara,

3:35el 'creer', el arte de creer en nosotros mismos

3:38y de creer en nuestros sueños.

3:40Es la única forma de lograrlo.

3:42Hay que creer en un sueño.

3:44Uno

3:46proyecta

3:47ese deseo, ese amor.

3:50De ahí es de donde van saliendo.

3:53Y las dificultades las vas solventando.

3:55Además la vida ¿qué es? La vida es vida.

3:58Tiene que haber dificultades.

4:00Pero cuando uno cree realmente en un proyecto, ¿no?

4:04Muchas veces me preguntan: "¿Cómo empezaste?".

4:08Suelo poner el reloj, porque se me hace la boca... (Ríe)

4:12Es decir, estoy tan orgullosa

4:15de las personas que trabajan con nosotros,

4:18de nuestros centros, de nuestro personal,

4:21que es maravilloso. De nuestros pacientes.

4:23Siempre digo: del pasado, del presente y del futuro

4:27y de sus familias que creen en nosotros.

4:29Eres la séptima de ocho hermanos.

4:33Cuéntanos tu infancia.

4:35Fue maravillosa.

4:37Vengo de una familia...

4:40La pequeña soy yo.

4:42Mi hermana Mariví, que es la sexta.

4:44Yo soy la de los moñitos.

4:47Y mi papá.

4:48Mi papá. Maravilloso.

4:50Un hombre... fuerte.

4:52Con gran sentido del humor.

4:55Las tres pequeñas. En cuatro años nacimos las tres.

4:58Mi hermana Maraví.

5:01Yo soy la del abrigo de cuadros.

5:03La pequeña es Carmita.

5:05Estas fotos son muy emotivas.

5:07Ves estas fotos ¿y qué se te pasa por dentro?

5:11Mi palpita el corazón.

5:14Todos estamos muy orgullosos de la familia que somos.

5:19¿Cómo recuerdas esa infancia?

5:22Estupenda. Una familia tan grande.

5:26Vivíamos en la calle Uría de Gijón.

5:28Recuerdo que allí había alegría.

5:31Por este sofá pasó el doctor Luis Fernández-Vega.

5:35Me gustaría preguntarte lo mismo que le pregunté a él.

5:38¿Qué significa para ti ser médico? Es un compromiso ético.

5:44Además, con mayúsculas.

5:46Un compromiso más allá de una profesión.

5:50Es el compromiso en poder ayudar.

5:53Ayudar a las personas. Y como psiquiatra, qué decir.

5:57Todas son maravillosas. Todas las especialidades.

6:01Mi especialidad permite acompañar.

6:06Qué bonito, permite acompañar.

6:09Aliviar.

6:11Y muchas veces, curar. Qué importante es tener

6:14esa sensibilidad y esa empatía que ofrecéis a los pacientes.

6:18Aportando además la mejor ciencia. Es una suerte.

6:22Es una suerte para nosotros.

6:24Siempre agradezco esa confianza, que las personas acudan a nosotros.

6:28Además, a lo largo de los años.

6:30Tengo pacientes de hace más de 30 años.

6:34¿Tienes miedo a que esa forma de sentir la medicina se pierda?

6:39Creo mucho en que los jóvenes son extraordinarios.

6:42Las personas hacen medicina por vocación.

6:45Qué bonito y qué importante esto que estás diciendo.

6:49Estudiaste en Salamanca. Después de la universidad,

6:52te fuiste a Nueva York y a Caracas.

6:54Siempre cuento que estoy feliz en mi tierra de nuevo

6:58gracias a que viví fuera.

7:01Lo valoras más.

7:04En la distancia valoré Asturias,

7:08mi familia, mis amigos.

7:10Desde la carrera, yo quería ser madre.

7:13Y que mis hijos tenían que crecer en Asturias. Así fue.

7:17Volviste y aquí te sacaste la plaza.

7:22Habíamos convalidado

7:24el título de medicina en EE. UU.

7:28Y yo me fui... Hay que ser de pata negra.

7:33Nos presentamos. Teníamos recientes los estudios.

7:37Y nos presentamos al MIR. Yo lo tenía claro.

7:40Quería una plaza en Asturias. ¿Y por qué no Madrid, Barcelona?

7:44No. En Asturias, en mi tierra.

7:46Saqué la plaza

7:51en Salud Mental en el hospital psiquiátrico regional de Asturias,

7:55La Cadellada, donde está hoy el HUCA.

7:59En 1987 eras de las últimas

8:02psiquiatras que se quedaron.

8:04Residentes.

8:06En 1987. A los 15 días me quedo embarazada.

8:10Feliz como una perdiz. Recuerdo en la sala de guardias,

8:13embarazada, hacía ejercicios sentada en la alfombra

8:16de la habitación. Ese año me puse de parto.

8:21Estando en el psiquiátrico.

8:23(Ríe) Y no pasó nada.

8:27Mi hijo mayor,

8:29que es psiquiatra,

8:30lo primero que aprendió a identificar

8:33era el 'pi pi pi pi' del busca.

8:36¿Crees que esa época fue un antes y un después

8:39a la hora de atender a los pacientes?

8:41Sí.

8:44Creo que la visión

8:46de la población.

8:48No era lo mismo ir a un psiquiátrico

8:52que ir a una urgencia en un hospital general.

8:55La carga negativa era diferente.

8:59Eso es una realidad. Sueles decir que en los lugares

9:02donde hay mucho sufrimiento es donde se aprende lo que es

9:05la salud mental. Se aprende a valorar.

9:09¿Qué aprendiste de tu paso por las Cuencas Mineras?

9:13Ay, las Cuencas Mineras.

9:15Amo la Cuenca Minera. (Ríe) Ya te veo.

9:18Hay muchas personas que creen que soy de la Cuenca.

9:21Tuve consulta, eh.

9:23Pedí una plaza cuando terminé

9:26la especialidad. Y dije: "A la Cuenca Minera".

9:31Conocí el corazón de Asturias.

9:33Tengo tantos pacientes, tengo tanto amor a los pacientes.

9:38Y tanta confianza.

9:40Son gente noble.

9:44Sana. Y me enriqueció.

9:46Me formó.

9:48No sólo como psiquiatra, sino como ser humano.

9:51Llega 1996. Dices:

9:53"Quiero crear mi centro de salud mental.

9:56Cumplir mi sueño". Correcto.

9:59Cuéntame cómo empezó todo.

10:01Lo que me costó mucho fue dejar la Cuenca.

10:05Trabajaba en un centro de salud mental.

10:08Estamos viendo... Fíjate. Vistalegre.

10:10Centro terapéutico Vistalegre.

10:12Es nuestro primer centro.

10:15Yo le llamo Vistaguay.

10:18Es como Shangri-La.

10:22Empiezo a gestionar en 1996.

10:27Se abre a primeros de 1997.

10:29Allí, desde el psiquiátrico,

10:32conocía el nombre de ese centro

10:34porque ahí se reinsertaban

10:37cuando había que dar un alta de un paciente.

10:40La trabajadora social hacía gestiones.

10:43Yo me quedaba con ese nombre.

10:46La trabajadora social,

10:48una gran persona y amiga, me contaba cómo era Vistalegre.

10:53Le dije: "Quiero ir a ver qué pacientes tenemos allí".

11:00"Doctorina", me llamaban doctorina.

11:03Y dije: "Esto tiene que ser para mí".

11:05Tengo que hacer gestiones.

11:08Investigué.

11:11Y averiguo que los propietarios querían vender.

11:16Y te lanzas. Soy muy persistente.

11:19Soy muy persistente.

11:22Hablé con ellos. Los llamé.

11:25Me presenté: "Me gustaría

11:27poder comprarla para hacer un centro de salud mental".

11:31Y así empezó todo.

11:33El entorno, el clima que se crea

11:36que con los pacientes tan maravilloso,

11:39es parte del tratamiento.

11:41Ese clima es el que te invita a cuidarte.

11:44¿Cómo pasaste de tener una clínica

11:47de 28 personas, pacientes,

11:49a cuatro centros?

11:52Con mucho amor.

11:54Nuestra visión de la salud mental es una visión integral.

11:59No hay salud mental si no hay un cuidado integral.

12:02Es muy importante esto que acabamos de decir.

12:06De hecho, la salud mental es el pilar fundamental de la salud.

12:10Sin una adecuada salud mental, no es posible tener salud integral.

12:14Nuestro abordaje es que cuando las personas ingresan

12:19ese abordaje es fundamental.

12:21Los pilares son los hábitos saludables, el orden,

12:25desde que te levantas.

12:28Cumplir un horario, una disciplina. Una rutina.

12:31Respetarse a uno.

12:35Comer bien. La alimentación es fundamental.

12:39Fíjate, que no relacionamos mucha gente

12:42comer bien con la salud mental. Y es muy importante.

12:45Aprovechando que te tengo aquí,

12:48me voy a aprovechar de ti.

12:51Me gustaría hablar sobre la salud mental.

12:55Desde aquí podemos ayudar a muchas personas que nos estén viendo.

12:59Me gustaría empezar por una pregunta básica, pero importante.

13:02¿Cómo definimos la salud mental?

13:05La OMS

13:09dice que es el estado de bienestar

13:12psíquico, emocional y social,

13:14por el cual la persona

13:17es consciente de sus capacidades,

13:20es capaz de afrontar las tensiones normales de la vida,

13:24es capaz de trabajar de una manera

13:28productiva y fructífera.

13:30Y además es capaz

13:33de contribuir a su comunidad.

13:36Fíjate lo que es.

13:38Tenemos que ser capaces de contribuir a nuestra comunidad.

13:42¿Cómo podemos saber si tenemos una buena salud mental?

13:46¿Cumpliendo esto?

13:49Tenemos que saber

13:51cuando nos acostamos... Siempre hago una evaluación

13:55en la historia clínica.

13:56En lugar de empezar por la mañana, digo:

13:59"Cuéntame cómo te acuestas".

14:01Te dicen cosas que no están bien hechas.

14:04Es fundamental dormir bien.

14:06Además es antienvejecimiento.

14:10Hay que dormir bien. Y tenemos hábitos muy malos.

14:14Nos quedamos pegados al móvil,

14:17al iPad, al ordenador, a las redes.

14:21Teniendo bueno Internet, hay una parte negativa.

14:25Siempre digo que dormir es un reseteo

14:28de cuerpo y alma. Absolutamente.

14:31Hay que cuidar mucho la alimentación.

14:33Cada vez sabemos más de la microbiota intestinal.

14:39Billones de microorganismos que están en nuestro intestino.

14:43Y está llena de neuronas.

14:47El más del 90%

14:49de la dopamina, de la serotonina,

14:52de las sustancias que intervienen en la salud mental,

14:56aquí se producen, en la barriga.

14:59Más que en el cerebro.

15:01Está comunicado el cerebro con el intestino. Y viceversa.

15:05Para que nos demos cuenta de la importancia de la alimentación.

15:08Por eso es importante cuando tenemos cuadros depresivos

15:12y trastornos de ansiedad, que es la patología más frecuente,

15:15primero

15:16siempre pido una analítica.

15:18Y después, ¿cómo comes?

15:20Cuándo comes, cómo gestionas tu día.

15:23Es muy importante.

15:24La importancia de la alimentación en nuestra vida. Sí.

15:29¿Qué está pasando con los adolescentes?

15:33Tenemos un drama social.

15:35Autolesiones, problemas alimentarios,

15:38intentos de suicidio.

15:40¿Qué está pasando?

15:42Está pasando de todo.

15:44Primero

15:46hay que tener... Siempre insisto

15:49en que todo es mejorable,

15:51que confíen, que cuando están pasándolo mal

15:54no dejen de pedir ayuda.

15:56Es muy importante, porque también

16:00los padres están sufriendo, el entorno familiar.

16:03Sí, la familia.

16:07Cuando hablamos de los hábitos,

16:10hay que organizar a estos jóvenes.

16:13Hay que trabajar la autoestima.

16:16Hay que darles unos hábitos...

16:19Lo que hablamos de las redes. Son muy preocupantes.

16:21Por eso la autoestima es tan importante.

16:25Hay que potencia todas las cualidades,

16:28las capacidades.

16:30Es decir, lo bueno que tienen.

16:32Tenemos que ser muy agradecidos.

16:35Creo que eso es lo más importante.

16:38Tenemos que ser muy agradecidos.

16:40Por eso la importancia de decirles a las personas lo bueno que tienen.

16:44A lo mejor para ti puede ser una tontería,

16:47porque para ti es algo normal, pero a esa persona le puedes

16:49estar dando la vida. Sí.

16:51Hay que cuidar mucho el entorno escolar.

16:55Hay que saber que el "bullying"

16:59es tremendo. Es una lacra.

17:02Y que está en el medio escolar.

17:05Continúa en las redes.

17:06Hay que tener cuidado

17:09con esta comunicación de niños muy jóvenes,

17:12en la infancia hay que ser cada vez más

17:15estrictos. Ahí es donde debemos empezar.

17:18El teléfono no tiene que tener acceso a Internet

17:21hasta que sean grandes.

17:23Este año y al año pasado ya están

17:26dándose cuenta... ¿A qué edad recomiendas

17:29que se tenga teléfono móvil?

17:32¿Con acceso a Internet? Sí.

17:34Antes de los 16 años, no.

17:37Estamos formándonos.

17:39Hay padres que dicen: "¡Cómo le voy a quitar el móvil!".

17:45No te preocupes. Le vamos a poner normas.

17:47En la clínica, cuando ingresamos, el móvil

17:51no sólo se les retira,

17:53hay un armario con llave,

17:56a ese móvil tienen acceso una hora al día.

18:02Y no le pasa nada.

18:04Siempre digo: "Yo, cuando ingrese,

18:09que me quiten el móvil".

18:11(Ríe) Estaría encantada.

18:13Es que es muy necesario.

18:15Para estar comunicado no necesitas tener Internet.

18:18Para hablar con tu familia, amigos, no necesitas Internet.

18:21Una llamada de teléfono. Totalmente.

18:23Ni un WhatsApp. ¿Para qué?

18:25Si estamos todavía más distantes

18:29si mandamos todo el día WhatsApp.

18:32"Estoy llegando".

18:34Pero ya lo sé. Hemos quedado.

18:37Estarás llegando, supongo yo.

18:39Si eres medio normal y cumplidor.

18:41Yo no pondría Internet, de verdad,

18:44antes de los 16 años.

18:46Y cuidado con el ordenador.

18:49Cuidado con las páginas que visitan

18:52nuestros niños, nuestros jóvenes.

18:55Es lo más precioso que tenemos

18:57en nuestra familia, sociedad.

18:59Tenemos que cuidarlo.

19:01Y cuidarlo desde la infancia.

19:04Y no darles tanto acceso a ciertas cosas.

19:07Ya tendrán tiempo.

19:09Que los padres, los abuelos, los tíos, el entorno familiar,

19:12quieren a nuestros niños, eso no ofrece duda.

19:15El problema es que tenemos unos invasores

19:17que están entrando en la red.

19:19Y les están confundiendo.

19:22Tenemos que protegernos

19:25de eso para proteger a nuestros hijos.

19:29Nos quedamos con eso.

19:30La población

19:33sufre mucho de estrés,

19:35estrés crónico,

19:37depresión, ansiedad.

19:39¿Cómo podemos saber si necesitamos ayuda ante algo así?

19:43Con este ritmo de vida que llevamos.

19:46¿Qué es lo que me está pasando? ¿Cuándo debo consultar?

19:50Hay que recordar que existe

19:53el eustrés, que es el normal.

19:57Eu- es el prefijo que dice normal.

20:00Etimológicamente, eu- es normal. Dis- es anormal.

20:04Eustrés o distrés.

20:06Eustrés es el normal.

20:08Aquí tú y yo estamos hablando.

20:10Y no estamos pasando de todo.

20:14Es lo normal, pero estamos atentos.

20:18Tú y yo no pasaríamos de todo nunca. (Ríe)

20:23Ese eustrés es el estrés normal.

20:25Es una reacción normal

20:27a que estamos conversando, haciendo un bonito programa.

20:32Relajadas, tranquilas.

20:34Pero un poco de tensión tenemos.

20:37Sobre todo, hablando de estos temas. Un poco tensos, sí.

20:40Nos permite estar espabilados.

20:43No relajarnos demasiado. Exacto. Si no, estaríamos

20:46indiferentes. Ese eustrés es normal.

20:49Es adaptativo. Es lo que se llama estrés adaptativo.

20:53El que permite que funcione bien.

20:56Y que me tiene despierta.

20:58Y el distrés es el anómalo.

21:01Una vez que desaparece la situación normal,

21:04que me permite estar atenta,

21:06se mantiene conmigo.

21:08El sábado por la tarde he quedado con... Ay.

21:13La barriga,

21:14el intestino lo tengo revuelto,

21:17tengo dolor de cabeza, palpitación.

21:21He dormido mal.

21:22Y eso me acompaña aunque no tenga un motivo.

21:25No tengo un agente casual

21:27que me genera esa situación. Y me acompaña.

21:31Y en cualquier momento,

21:33sin causa justificada,

21:36me despierto de noche.

21:40Y pienso.

21:41Y el pensamiento se hace

21:45siempre catastrofista. Se incrementa por la noche además.

21:49Me despierto de noche y en qué pienso,

21:52en pensamientos negros.

21:54Además, catastrofista.

21:57Lo normal cuando nos despertamos,

21:59qué hay que hacer cuando nos despertamos.

22:01Pero cuando estamos padeciendo de un problema de ansiedad,

22:05que ya es ansia patológica,

22:08nos altera el sueño,

22:10me cuesta dormir.

22:12Lo que llamamos trastorno de inicio o de mantenimiento.

22:16O de ambos.

22:17Dices: "Estoy tan agotado que me duermo".

22:20Pero a la hora y media me despierto.

22:23Cuando me despierto, me despierto con síntomas físicos.

22:28Me falta aire. Se me acelera el corazón.

22:31Tengo sudoración. Y me acompañan pensamientos negros.

22:36Creo que nos pasa a todos. Por la noche es todo más negativo,

22:40más oscuro, y por la mañana, ese mismo problema

22:45que no te dejó dormir es...

22:49bueno, son más ligero. Sí.

22:52Pero cuando tienes ansiedad te acompaña incluso de día.

22:57Y ves hasta la expresión. Hasta la expresión física se nota.

23:01Esa expresión de angustia.

23:04Incluso, en la mirada.

23:08Y el mecanismo evitativo.

23:10Cuando

23:12estás ya evitando encuentros.

23:15¿Ves a tus amigos?

23:16Hace tiempo que no les veo.

23:18¿Qué te gustaba hacer?

23:20¿Hace cuánto que no lo haces?

23:22Y te dice: "Meses".

23:24Eso es importante. Hacer cosas que te gustan.

23:27El problema está en que, cuando empiezas a enfermarte,

23:30bien por ansiedad o ansiedad mantenida,

23:33genera cuadros de depresión.

23:37La ansiedad mantenida, patológica,

23:40termina agobiando y agotando.

23:44El estado de ánimo empieza a bajar.

23:46Un trastorno depresivo en condiciones,

23:49bien diagnosticado, esa es la diferencia,

23:52no es estar medio triste.

23:54O tener una nube gris de vez en cuando.

23:56Un trastorno depresivo es una enfermedad.

24:00Es la principal causa de discapacidad en el mundo.

24:03En el mundo, pero no sólo occidental, la depresión.

24:08Y es la causante de mayor absentismo laboral,

24:12de incapacidades laborales, que es muy triste.

24:15Son los trastornos depresivos mayores

24:18y los trastornos depresivos recurrentes.

24:21Es dramático.

24:23Pero es importante hablar sobre estos temas.

24:26Fundamental.

24:27Las personas tienen que saber...

24:30No está escrito, siempre lo digo,

24:32que tú estés sufriendo innecesariamente

24:35y que no sufras en silencio,

24:37que consultes.

24:39Y saber que también le pasa a otra gente.

24:42No te sientas un bicho raro.

24:45Constantemente digo

24:48que hay que consultar.

24:51Y que tienen que tener

24:53un buen vínculo terapéutico.

24:56No es sólo consultar. ¡Con quien te sientas bien!

25:00¿A quién me recomiendas? Con quien te sientas bien.

25:03Hay magníficos profesionales de salud mental.

25:06Psiquiatras y psicólogos.

25:09Vamos a tocar el tema del alcohol.

25:12Siempre que hay un problema con el alcohol

25:15casi siempre hay algo más detrás.

25:18El alcohol es un problema tanto de hombres como de mujeres.

25:22Pero quiero centrarme en una cosa.

25:26¿Cuántas mujeres maduras han pasado por tu consulta

25:29por un problema de alcohol y lo que había era

25:31una depresión u otro tipo de problemas?

25:34Es tremendo. El alcohol...

25:37es una droga

25:40que está aceptada

25:42en nuestra sociedad.

25:44El alcoholismo es una enfermedad.

25:48No es que a nadie le dé una manía por beber.

25:51Esto no es que bebe más de la cuenta.

25:54Tenemos que ser conscientes

25:56de que tendríamos que tomar

25:58todos conciencia

26:01de que no se debe beber.

26:04No se debe tomar alcohol.

26:08Cuando me preguntas de la mujer,

26:10nosotros, que tenemos mucha patología,

26:15es verdad que atendemos a más mujeres.

26:19De todas las edades. Por eso te lo pregunto.

26:23Porque la mujer consulta más.

26:25La mujer se comunica más.

26:27Necesita expresarse más que el hombre.

26:31No quiere decir que no tengamos hombres. Muchos.

26:34Pero la mujer...

26:36Quizás es más consciente.

26:39Pero porque tiene más necesidad.

26:43Genética, biológica,

26:46hormonal, socialmente,

26:49tiene más necesidad de comunicación.

26:52Y le resulta más fácil pedir consulta.

26:56Pero cuando tiene un problema de alcohol,

26:59no viene y dice: "Bebo más de la cuenta".

27:03Viene con otra sintomatología.

27:06Está nerviosa. Tiene ansiedad.

27:09Depresión. La suele traer alguien.

27:12Si viene sola,

27:14tienes que observar.

27:17Los psiquiatras y los psicólogos tenemos que ser muy observadores.

27:22Muy observadores.

27:24Y ves el sufrimiento.

27:26Y tienes que preguntar con mucho respeto.

27:30Con mucho respeto siempre.

27:32Sobre su historia.

27:34Atreverse a preguntar.

27:37Detrás de una persona que...

27:40La mayoría de las veces cuando vienen,

27:42sobre todo hijos.

27:46Hemos tenido varias consultas

27:49de hijos que vienen agobiados,

27:51muy bien por los hijos,

27:54que traen a su mamá.

27:56Y también a su papá. Pero a su mamá.

27:59Dado que la pegunta era sobre la mujer.

28:01Te dicen: "Es que a mi madre le está pasando una cosa".

28:04Te llaman antes. Me imagino.

28:06Está muy bien que te llamen antes.

28:09"¿Cómo hago?", me preguntan.

28:12"¿Cómo consigo traerla?".

28:15La mujer cuando bebe

28:17y es descubierta por sus hijos

28:21le da vergüenza.

28:23Le da vergüenza.

28:24Porque la mujer bebe mucho en soledad.

28:29Lógicamente,

28:31cree que ha pasado desapercibida,

28:34que los hijos parece que no miran, pero sí miran.

28:38Siempre hay hijos buenos. Los hijos son buenos.

28:43Y cuando traen a la mamá,

28:50siempre les pregunto lo mismo:

28:53"Si tu hijo lo estuviera pasando como tú, ¿qué le dirías?".

28:57Que te dejaras. Déjate ayudar.

29:00Lo mismo que te está diciendo tu hijo.

29:04¿En qué momento...?

29:06No sé cómo preguntártelo. Estoy segura de que en casa

29:09están pensando: en qué momento

29:12se decide que una persona es alcohólica.

29:15¿Dónde está el límite?

29:17¿Podrías decirme?

29:19Tener el hábito de todos los días estar bebiendo

29:22es un abuso. Se llama así.

29:24Por eso en los diagnósticos tenemos

29:27una forma de diagnosticar.

29:28No es una apreciación de un profesional.

29:31Existe un manual internacional de diagnósticos.

29:35Una cosa es el abuso perjudicial de alcohol,

29:38que es un diagnóstico.

29:40Y otra cosa es un alcoholismo crónico.

29:43Ya el abuso perjudicial de alcohol

29:45es importante.

29:47¿A qué llamamos abuso perjudicial?

29:49Una persona que bebe todos los días, eso...

29:52Hay que empezar a mirar.

29:56Detrás de ese abuso perjudicial de alcohol,

29:59a veces nos encontramos

30:01que esa persona es depresiva.

30:04Persona que utiliza porque descubre tiempo atrás

30:09que le da el puntín, que la ansiedad desaparece,

30:13también sube al ánimo.

30:15Y el alcohol es una sustancia tramposa.

30:19Y el cerebro es muy tramposo.

30:22Te dice: "Oye,

30:25con lo mal que te has levantado...".

30:28Y lo bien que estás ahora.

30:30Y es muy fácil beber en casa. No hace falta ir

30:33a ningún sitio a beber.

30:37¿Qué está ocurriendo?

30:38Tú estás sufriendo.

30:40"Tengo una angustia terrible". "Tengo una depresión terrible".

30:43Además mi cerebro me está recordando

30:47que no debo estar así, porque nadie quiere estar sufriendo.

30:51Esa sustancia tan fácil, accesible,

30:54que podemos comprar en cualquier sitio, ojo con eso.

30:58Hay que tener mucho cuidado.

30:59Es algo que tenemos muy fácil y nos hace sentir bien.

31:04Y el alcohol no sólo daña el hígado,

31:08afecta a todos los órganos de nuestro cuerpo.

31:12Al hígado, corazón, sistema vascular.

31:15Pero fundamentalmente, al cerebro.

31:20Es el responsable del deterioro de funciones cognitivas.

31:24De la pérdida de memoria,

31:27de atención, de concentración.

31:29De demencias prematuras.

31:31Precoces.

31:33¿Cómo es posible? Pues ojo.

31:36Ojo con los hábitos que tenemos.

31:39Nuestro cerebro no lo podemos cambiar.

31:43Pero hay una cosa muy importante.

31:45Decíamos hace años que la neurona que se muere...

31:48Ya voy a pensar si tomarme una copa de vino.

31:51No vamos a tomar nada.

31:54(Ríe) No vamos a tomar nada.

31:56Vamos a confiar que nuestras neuronas existen...

32:00Necesito mi capacidad de concentración.

32:02Y además las neuronas tienen una cosa muy buena

32:06y muy bonita: la neuroplasticidad.

32:08Las neuronas se recuperan. Hay que dejar de beber.

32:14Ahí queda eso. Un buen consejo además.

32:17Ahora le toca el turno a tus hijos.

32:20¿Cómo se llaman? Amadeo y Rodrigo.

32:23Amadeo es el mayor.

32:26Y Rodrigo.

32:28Amadeo es médico psiquiatra.

32:32Y Rodrigo...

32:34Me quedo embarazada igual que me quedo de Amadeo.

32:37Cuando empiezo la especialidad. Con 15 días iniciado.

32:42De Rodrigo me quedo embarazada a los 15 días de empezar

32:45como adjunta en la Cuenca Minera.

32:48A los dos

32:49les ha entrado la salud mental por vía placentaria.

32:53Lo llevan en la sangre.

32:56¿Qué vamos en la pantalla? Háblanos de esta foto.

32:59Es una foto muy simbólica. Son los cuatro más pequeños

33:03de nuestra...

33:05de los hijos y mis hijos,

33:08de mis sobrinos carnales.

33:11Está Amadeo, que es el que lleva el tractor.

33:14Rodrigo, que es

33:16el que está con la hierba.

33:18Y Victoria es terapeuta

33:23especialista en salud mental,

33:25trabaja codo con codo conmigo.

33:30Cuando vemos la foto, siempre decimos:

33:33"Esto era premonitorio".

33:36Amadeo, Rodrigo y Victoria.

33:39Y Ana se dedica al mundo de la terapia

33:43con perros.

33:44Es muy simbólica.

33:46Estos niños estaban destinados

33:49a ser una segunda generación de nuestro grupo.

33:53Foto emotiva y preciosa.

33:57Aquí, haciendo historia en psiquiatría.

33:59Amadeo, mi hijo mayor.

34:01Y yo. (Ríe)

34:05Amadeo, Rodrigo y Scot.

34:10En nuestra vida los perros son fundamentales.

34:12A todos nos toca de cerca el tema de la salud mental.

34:16Personas que sufren.

34:17Y personas que les duelen sus emociones.

34:20El problema es que muchas personas no son capaces de admitirlo.

34:23O no quieren admitirlo.

34:25Es cuando tenemos que hacer de grúa.

34:27¿Qué significa hacer de grúa?

34:32Una de las preguntas con mucha frecuencia, incluso

34:36llaman por teléfono y dicen: "Me pasa esto".

34:39Me pasa esto con un hijo, con una hija, mi marido,

34:42mi mujer, un amigo.

34:43Un hermano.

34:45Yo pregunto que...

34:47qué le está pasando.

34:49Dice: "Pero es que...

34:51¿cómo le llevo?".

34:53Eso es lo difícil.

34:54Le digo: "Tienes que hacer de grúa".

34:57¿Qué significa?

34:59Con mucha delicadeza.

35:01Buscando el momento adecuado.

35:03El de máxima receptividad.

35:05Hay que tener tacto. Hay que tener sensibilidad,

35:09empatía.

35:11Los seres humanos somos muy buenos.

35:15Cuando alguien te preocupa, te preocupa de verdad.

35:19Tienes que

35:21decirle:

35:22"Sólo te quiero preguntar una cosa.

35:26Si tú me vieras mal, ¿me ayudarías?

35:30Y te dice: "Sí".

35:32Siempre te van a decir Sí.

35:34Dice: "Déjame, que no estoy para hablar".

35:36De verdad. Yo te lo vuelvo a preguntar.

35:39Eres una persona importante para mí.

35:42Si yo estuviera mal,

35:44¿me ayudarías?

35:46Pues déjame ayudarte. Eso es hacer de grúa.

35:48Y acompáñale.

35:50No digas: "Te voy a dar un teléfono". No.

35:56Yo te voy a venir a buscar y te voy a acompañar.

35:59Eso es hacer de grúa.

36:01Es importante esa sensibilidad para que ellos lo sientan.

36:05Podemos pasar una etapa mala todos.

36:10Estamos viendo en la pantalla...

36:12(Ríe) Efectivamente.

36:16Está en los centros.

36:18Es el abecedario de la salud mental de la doctora.

36:22El ABC.

36:24Todos mis amigos, cuando hacemos reuniones,

36:26estoy muy orgullosa de todos mis amigos,

36:30de mi familia, de mi personal.

36:32Siempre digo: A, B, C.

36:37Es agradecer.

36:39Es bondad. Es compartir.

36:42Cuando decimos Vitamina D es para hacer una ruptura.

36:45Hay que disfrutar de nuestro entorno, salir.

36:50Pero vitamina. La D es tener también disciplina.

36:54La D es ser disciplinado.

36:57La E. Hay que tener entusiasmo.

36:59Entusiasmo en la vida.

37:02hay que tener fe y fortaleza.

37:05Hay que tener generosidad.

37:08Hay que tener humildad.

37:10Y así hasta la última letra del abecedario.

37:13Qué bonito. (Ríe)

37:17Me gustaría que nos dieses un consejo para evitar que personas

37:20nos puedan hacer mucho daño.

37:24¿Cómo evitar eso?

37:25Creo que todas las personas sabemos...

37:28Que nos destruyan nuestra salud mental.

37:30Hay personas que pueden hacer mucho daño.

37:32Tenemos que aprender a respetarnos.

37:35Cuando no nos respetamos, no nos valoramos,

37:39porque las personas que no son buenas...

37:42Es tan importante eso, valorarse a uno mismo.

37:45Cuando son malejas,

37:47te comen la energía.

37:51Te succionan la energía.

37:54Además se nota, se percibe.

37:56El problema está en que como te quitan la energía

37:59es como que ye secuestran.

38:01Y no tienes fuerza. Te quedas baja.

38:04No sabes lo que te pasa, pero...

38:07Hay que tener mucho cuidado.

38:10¿Qué ocurre?

38:12Hay que tratar de salir de ese secuestro lo más rápido

38:15posible, porque es un secuestro emocional.

38:17Lo puede hacer tu pareja, un familiar,

38:20alguien en el trabajo.

38:23Es tan importante.

38:25Y alejarse de esa persona.

38:27Tenemos que rodearnos de gente buena, sana.

38:30Sí, pero no tenemos un detector.

38:35Hay que empezar a tenerlo. (Ríe)

38:37Cuando veas que...

38:39Buf... No sé qué me pasa.

38:41Confía en ese 'no sé qué me pasa'.

38:45Tu instinto nunca falla.

38:47Te defines como médico, como psiquiatra,

38:50pero también, como empresaria.

38:52Has recibido reconocimientos y premios por ello.

38:55¿Qué significa ser mujer y ser empresaria?

38:59Muchas ventajas. También, desventajas.

39:04Yo pertenezco a la federación

39:07de empresarias y directivas de Asturias, FEDA.

39:10Estoy muy orgullosa de mi federación.

39:13Vemos las dificultades

39:15de la mujer para llegar.

39:19Pero ser mujer también es ser madre.

39:22Eso nadie nos lo puede quitar. (Ríe)

39:26Las dificultades como mujer y empresa,

39:29los datos están ahí.

39:31Por eso es tan importante que las mujeres seamos

39:35referentes de otras, que digamos: "Anímate".

39:38Y que nos unamos entre nosotras.

39:42Hay mucha solidaridad con las mujeres.

39:44Espero que este tema vaya cambiando y vayamos evolucionando.

39:50El premio.

39:51En 2021 se crea el premio a la mujer empresaria.

39:55Y tengo el honor de recibirlo.

39:58Fue una ceremonia maravillosa.

40:01El primer premio a la mujer empresaria fue de salud mental.

40:05Desde aquí sigo agradeciéndolo. Un orgullo.

40:07Y orgullosa que estoy de ti

40:10como mujer, empresaria,

40:13psiquiatra, como todo.

40:15Hemos llegado al final de la entrevista.

40:17Pero te tengo que hacer las diez preguntas de El Arte de Crear.

40:21¿Qué cualidad valoras más en una persona?

40:24La gratitud.

40:26Un lugar que te motive para pensar.

40:29Viendo nuestro mar. El mar Cantábrico.

40:32Nuestra playa de Gijón.

40:35Vivo en Gijón.

40:37Y veo el mar y la playa.

40:40¿Cuál es tu principal defecto?

40:42Creo que es el mismo que la fortaleza.

40:45Soy muy persistente. Creo que soy una pesada.

40:49Últimamente, estoy rectificando.

40:51Aprendiendo a delegar.

40:54Me costó mucho trabajo delegar.

40:57Lo hago maravillosamente, porque tengo un equipo

41:00humano y profesional fantástico.

41:02Desde aquí les mando todo mi cariño.

41:06Detrás de una empresa hay un gran equipo.

41:09Son una maravilla.

41:11Sin ellos no hubiera sido posible nada. Y no es posible.

41:14Por eso digo que mi defecto era antes no saber delegar.

41:21Ahora he aprendido

41:23porque lo hacen muy bien.

41:25Cuando no estoy, me dicen:

41:28"Está todo controlado".

41:29Y tú, tranquila, sentada conmigo. (Ríe)

41:33Son extraordinarios.

41:35Tu fortaleza.

41:37Te la iba a preguntar, pero ya la has dicho.

41:39La perseverancia. Lo que es pesadez.

41:42(Ríe) Soy repetitiva.

41:45Para lo malo y para lo bueno.

41:48Nadie es perfecto.

41:52Reconozco que soy muy pesada. (Ríen)

41:55Reconocerlo está muy bien.

41:58"Repites, repites, mamá, por favor". O: "Doc, doc, doc".

42:01Me llaman Doc. "Doc, ya, ya, ya".

42:04Relaja.

42:07Tu ideal de felicidad en una frase.

42:09Felicidad = serenidad, gratitud.

42:12Cumplir con tu propósito del día.

42:15Cumplir día a día.

42:17La felicidad no es un lugar.

42:19Es un camino.

42:21¿Qué haces para cuidar tu motivación?

42:25Disfrutar de todo lo que me rodea.

42:29De todo. Desde lo pequeñito.

42:32Eso es muy importante: disfrutar de lo que te rodea.

42:35No es fácil.

42:37Sonía, siempre les digo:

42:39"Hay que agradecer todo lo que tenemos.

42:42Incluso, lo que no tenemos.

42:44Aunque lo desees,

42:46porque será que no te conviene".

42:49Y creo que es así.

42:52Nada que decir. Me acabas de dejar sin palabras.

42:56La realidad y mis circunstancias me hicieron así.

42:59Una persona a la que admires. A muchas personas admiro.

43:03Admiro a muchas.

43:06¿Cómo es un domingo perfecto para ti?

43:08En mi casa.

43:10Y algunas veces, escapar un fin de semana.

43:14Pero, realmente, en mi casa,

43:17que puedo ver el mar,

43:18la playa.

43:20Pensar.

43:22Ordenar.

43:23Ordenar.

43:24No sólo los pensamientos.

43:27Ordeno. Además, ordeno físicamente. (Ríe)

43:30Siempre me dicen: "¿A que estás ordenando?".

43:33Digo: "Sí. Estoy con mis cajones". (Ríe)

43:36Y escribo, leo.

43:38Comparto en familia, con amigos.

43:43Un gran domingo.

43:45Una situación que haya marcado tu vida de forma positiva.

43:50Muchas. No podría decirte una.

43:53Creo que las cosas que pasan

43:55pasan por y para algo.

43:57Eso lo digo yo también. Todo pasa por algo.

43:59Y para algo.

44:01Y cuando nos lo encontramos en el camino,

44:03siempre es por algo. Lo acabo de decir esta mañana,

44:05que estuve con una persona

44:07a la que ayudé en 2002.

44:09Y no nos habíamos vuelto a ver.

44:11Nos dimos un abrazo enorme.

44:14Me dijo: "Gracias a lo que viví

44:16tan duro soy lo que soy".

44:18Me daba las gracias.

44:21Ya en esa época yo decía:

44:23"Hay que aprender de las malas etapas.

44:27Y esa es la actitud.

44:28Es que te enseña.

44:31Un consejo para afrontar los momentos difíciles.

44:35Entender que la vida... A veces se lo digo a los pacientes.

44:38"¿Por qué me pasa? A mí todo me pasa".

44:41"No, cariño, a ti no te pasó todo. Te pasa algo".

44:44Tendemos a pensar que todo nos pasa a nosotros.

44:47Y a hacernos víctimas. Les digo:

44:51"La vida es vida.com".

44:53(Ríe)

44:55Es decir, nos pasan cosas.

44:57Lo importante es que de lo que nos pasa

45:00vamos a aprender herramientas para salir adelante.

45:03Y eso es muy importante.

45:05Es fundamental en la vida.

45:08Y saber acudir a buscar apoyos.

45:11Saber pedir ayuda,

45:13que no es fácil tampoco.

45:16Si no la puedes pedir, busca

45:18al que te haga de grúa.

45:21Ya sabemos qué es hacer de grúa.

45:24Muchas gracias por todo lo que nos acabas de enseñar.

45:28Todo lo que aprendemos contigo.

45:30Te voy a dejar con otra parte del programa.

45:33Te van a hacer unas preguntas.

45:37Con tu experiencia, les vas a motivar un montón.

45:40Luego, te voy a buscar para despedir el programa juntas.

45:43Y me cuentas qué tal. Genial. Muchas gracias.

45:46(Música emotiva)

45:48-Hola, Teresa. Me llamo Julián.

45:51Me ha encantado la entrevista.

45:53Queda claro, por todo lo que has comentado,

45:57que la salud mental es un tema muy importante,

46:00muy serio.

46:02Y muy relevante en la sociedad actual, sobre todo.

46:05¿Qué tendencias ves de cara a los próximos años,

46:08con respecto a las diferentes dificultades, trastornos

46:12en esta cuestión? ¿Qué evolución pueden tener?

46:15Y, ¿cómo o a través de qué recursos

46:20lo puede afrontar, tanto la Sanidad pública como la privada?

46:25Desgraciadamente, Julián,

46:30va a ir en aumento. Desgraciadamente.

46:33Es decir, la sociedad

46:34está cogiendo un ritmo

46:37y está cogiendo...

46:39Lo hablábamos antes, ¿no?

46:40Las personas tienen malos hábitos.

46:42Y malos hábitos

46:44de gestionar también la vida, ¿no?

46:46Es decir, de pensar mal también.

46:49Y llevamos todo un poco a trompicones.

46:52La patología va en aumento.

46:55No lo decimos solo los profesionales.

46:57Está la estadística.

46:58Cada vez tenemos más patologías.

47:01Las cifras son alarmantes.

47:03Tanto en adultos como...

47:05como en jóvenes. Incluso en infancia, ¿no?

47:08Por eso es tan importante. No solo es hablar por hablar,

47:11sino que tomemos conciencia

47:13de que la salud mental, que antes decíamos,

47:16es el pilar fundamental de la salud integral.

47:19Es así. Muchas gracias.

47:21Gracias, Julián.

47:24-Me llamo Leticia.

47:26De tu entrevista

47:27me ha fascinado

47:29esa manera de hablar del equipo.

47:31Equipo como familia

47:33y también de traerte a los mejores, ¿no?

47:37(Resopla) No sé cómo puede ser esa filosofía de transformación

47:41y también de formación que realizáis en los cuatro centros.

47:46¿cómo nos podría decir a las empresas

47:49que pueden atraer a los mejores?

47:52Cuando hablamos de los mejores,

47:55para nosotros es fundamental

47:58la calidad humana.

48:00Es decir, pueden tener un currículo maravilloso,

48:04pero humanamente

48:06no ser los mejores.

48:08Para nosotros es básico.

48:10Siempre digo de nuestros equipos

48:12que son los mejores, con unas cualidades humanas,

48:16con una empatía, sensibilidad.

48:18Con una generosidad,

48:20con una implicación,

48:22que sin lugar a dudas...

48:24Seguro que pueden competir

48:26y les ganan otros con sus currículos.

48:29Con muchos máster, muchos tal.

48:32Pero humanamente, lo aseguro,

48:34que nuestros equipos tienen

48:37la excelencia.

48:39No les vale solo ser los mejores a nivel profesional.

48:43La excelencia es humana.

48:45Sobre todo en salud mental. No sé si los informáticos,

48:48ingenieros de telecomunicaciones.

48:50Pero en salud mental...

48:53como en la vida, tenemos que rodearnos

48:56de las personas que humanamente son mejores.

48:59Muchas gracias. A ti, Leticia.

49:02-Hola, Teresa. Soy Pablo.

49:04Quería preguntarle qué grandes cambios veremos,

49:07tanto a nivel público como privado.

49:10Esperemos que la sanidad pública

49:12tenga suficiente recursos

49:15para poder...

49:17tener buenos equipos.

49:21Pero no solo instalaciones.

49:23Hablamos de que pueda haber...

49:25O sea, se necesita dinero para todo.

49:27Que tengas buenas partidas

49:30para poder atender tanta patología de salud mental como viene.

49:33Y de sanidad privada,

49:36siempre animo a mis compañeros.

49:38Pero bueno, ser empresario

49:41es otra parte, ¿no? No solo es ser

49:44médico, psiquiatra, psicólogo. No. La parte empresarial...

49:48Hay que tener otro gen, ¿no? Que es el del emprendedor.

49:52Y tengo la suerte de haber nacido con él.

49:55Muchas gracias, Pablo. (Sonríe)

49:58-Me llamo Alejandro. Al inicio de la entrevista comentó

50:01que siempre soñó con tener una gran casa, con árboles, perros.

50:05Y ahora tiene cuatro grandes casas.

50:09Al final, eso requiere de una gran crecimiento

50:11e inversión financiera. Mi pregunta es:

50:13¿Cuáles son las claves para poder conseguir

50:16ese gran crecimiento,

50:17pero a la vez mantener una buena salud financiera en la empresa?

50:22Súper interesante, de verdad. (Ríe)

50:25Mira.

50:26Lo que hemos dicho al principio

50:28de El Arte De Crear

50:30es el ARTE DE CREER.

50:32Con tu pregunta me pongo

50:34en una visita, la primera que hago a una entidad financiera.

50:38Entonces, ni llevaba carpeta.

50:41Por supuesto, no existía ni los iPad.

50:45Ni hubiera sabido ni manejarlos. (Sonríen todos)

50:48Pero solo tenía la ilusión.

50:50Entonces, visité...

50:52creo que todas las entidades financieras.

50:55Todas.

50:56Y así tal cual, como soy, como me veis.

51:01"Yo quiero hablar con el director".

51:04Entonces, de caerles en gracia

51:07me endeudé mucho.

51:09Pero sí, fue un peregrinaje muy interesante.

51:13Pero en ese momento...

51:15Creo que cuando crees en algo...

51:17Lo que hablábamos de la perseverancia,

51:20(la pesadez).

51:21Yo soy pesada.

51:23Estaba tan convencida de que me lo iban a dar

51:26que me lo dieron.

51:27Y lo pagamos.

51:31Muchas gracias por tu pregunta. A usted.

51:35¿Te vas con un buen sabor de boca? Me voy encantada y agradecida.

51:40Me voy sobre todo agradecida por la invitación.

51:43Y esperamos vernos pronto.

51:47Agradecidos estamos nosotros por haber compartido tanto

51:49y por esa gran labor que hacéis en el centro.

51:52¿A quién le dedicas el programa de hoy?

51:55A todo mi equipo.

51:57A los equipos... Muy bien.

51:59(..) de los cuatro centros nuestros.

52:02A todos ellos, porque si ellos no sería posible

52:05hacer lo que hacemos. Para todos ellos

52:07va dedicado el programa de El Arte De Crear.

52:10Gracias.

52:11Teresa, muchísimas gracias. Y a partir de ahora es

52:13El Arte De Crear y De CREER. Eso es.

52:16Muchas gracias, Sonia. A ti.

52:18Gracias de nuevo a todos.

52:20Y a vosotros os esperamos la próxima semana

52:22en El Arte De Crear.

La protagonista de 'El arte de crear' es la doctora Teresa Pérez-Espinosa, psiquiatra, directiva y fundadora de cuatro centros de atención a la Salud Mental que se han convertido en una referencia en España.

Apto para

A

Subtítulos

Sí

Pulse el botón

icono subtítulos

para visualizarlos

Mi calificación

Comparte

Publicidad

Publicidad

Lo último de El arte de crear

El arte de crear. Teresa Pérez-Espinosa — Teresa Pérez-Espinosa
(0 votos)
11 de mar. 2025 52 mins.

El arte de crear. Luis Fernández-Vega — Luis Fernández-Vega
(0 votos)
04 de mar. 2025 51 mins.

El arte de crear. Antón Fernández — Antón Fernández
(0 votos)
25 de feb. 2025 53 mins.

El arte de crear. Ángel Maldonado — Ángel Maldonado
5.00 (3 votos)
18 de feb. 2025 55 mins.

Más de El arte de crear

El arte de crear 2025

5 programas

El arte de crear 2024

13 programas

© 2025 Radiotelevisión del Principado de Asturias | Todos los derechos reservados

Publicidad | Aviso Legal | Política de privacidad | Política de cookies | Consentimiento de cookies | RSS | Sobre RTPA | Entidad adherida a AUTOCONTROL